Girda Valiulytė

Asmenybės transformacijos mentorė,
Sisteminio metodo “Menas būti kartu” autorė

Kelią į Save per sąmoningumą pradėjau prieš 4 metus, pradėjusi mokytis Psichologijos akademijoje. Po studijų supratau, kad teoriškai žinau savo mąstymo šablonus ar klaidas, bet praktiškai neišeina pakeisti gyvenimo  kaip norėčiau, vis grįžtu  į tą pačią košę - blogėjo santykiai su vyru, mes išsiskyrėme. Kitose sferose irgi  vis dar vyko kažkoks jovalas.

Svajojau palikti esamą darbą ir užsiimti konsultacine veikla, nes tuo metu jau turejau savo klienčių didėjantį ratą, nrs dar dirbau neimdama pinigų. Norėjau nebesiplėšyti per kelias veiklas. Norėjau namo sau ir vaikams, kartu gyventi su draugu, daug keliauti ir t.t.

Susidomėjimas Astos veikla ir noras ateiti į programą  kilo 2019 m. pavasarį, bet ant nosies buvo vasara, norėjosi daugiau laiko praleisti su draugu, paatostogauti, todėl nėjau į programą. Ai, tipo man ir taip viskas neblogai. Ir ką – viskas pradėjo ristis žemyn vasaros pabaigoje. Liepą pajamos ėmė mažėti, naujam projektui neturėjau įkvėpimo, stengiausi padėti draugui versle, bet jis nerodė susidomėjimo.

Jau pavasarį buvau užpildžiusi paraišką į darbą su Asta, bet persigalvojau, nes vasarą norėjosi praleisti kartu su draugu, kartu poilsiauti, bet nieko panašaus nevyko, nes jis buvo užsiėmęs savais reikalais. Rugsėji skridome kartu  į Londoną, bet kažkokio faino jausmo būti kartu nebuvo, nei dėmesio kažkokio iš jo, nei švelnumo, visada pavargęs. Mano nusivylimas  santykiais po vasaros išaugo, jaučiausi labai pavargusi fiziškai ir emociškai. Po to vyko dar didesnis atšalimas ir atsiribojimas vienas nuo kito ir kartu man asmeniškai įvyko lūžis. Aš supratau - daugiau vegetuoti aš nenoriu ir jeigu dabar  nepadarysiu svarbaus žingsnio dėl savęs, tai atrodo niekada nieko nebepadarysiu. Labai džiaugiuosi, kad gerai išsiverkusi priėmiau sprendimą kreiptis į Asta ir sudalyvavau 12 savaičių transformacinėje programoje.

Kas vyko dalyvaujant programoje.

Po 2 mėnesių programoje esu žymiai ramesnė, atsirado aiškus supratimai ir išjautimai ko aš noriu, kas man svarbu toliau. Atsirado daugiau energijos ir džiaugsmo. Jaučiuosi daug stipresnė, ramesnė, pasitikinti ir pasikliaujanti Savimi. Labiau Save vertinanti, žinau, ko noriu ir tikiu, kad galiu tai pasiekti.

Atsisukau į Save. Apsisprendžiant dėl mano tolimesnio kelio, dėl to, ką norėčiau pasiekti ir kaip jausdamasi norėčiau gyventi.

Iki programos konsultuodavu po darbo klientes nemokamai, derindavausi prie jų. Jau po pirmo pokalbio su Asta pradėjau imti nemažus pinigus už savo konsultacijas. Vėl pradejo ateiti didesnės pinigų sumos, netikėtos dovanos, premijos darbe.

Astos programoje radau Savo Misiją! Esu nusiteikusi Sukurti savo Autorinę transformacinę programą

Santykiuose su draugu esu rami, nebesirūpinu jo verslu, Įvyko perversmas – jis pats netikėtai ėmė užsiimti verslu, prasidėjo pardavimai.

Tapo dėmesingesnis ir švelnesnis man, daugiau laiko praleidžiame kartu. Bendravimas įgyja kitokią kokybę.

Neliko nerimo kaip rituliosis mūsų santykiai toliau. Džiugūs dalykai atsitiko su mano sūnumi.

Esu tikra, kad atejimas į Asta Nowo programą buvo puikus sprendimas. Kasdien dėkoju, kad Asta yra mano Gyvenime.

Dėkinga!

G.I.

Darbe su Asta Nowo mano transformacija labai ryški.
Iki susitikimo su Asta gyvenau vidiniame chaose, o norėjau būti laisva, kurti, jausti, kad prasmingai gyvenu. Norėjau naujo finansinio lygio, turėti pinigų tiek, kad jų užtektų gyventi gyvenimą, kokio noriu.

Gyventi laisvai man reiškia visų pirma gyventi savo ritmu, nepriklausyti nuo aplinkinių negatyvo, norų.

Problema buvo ta, kad aš negalėjau ilgiau tverti savo darbe. Situacija ėjo su metais vis prastyn, Manęs netenkino visa sistema, kurioje dirbau, jaučiau kad ji tampa kaip Prokrusto lova – turiu nusikirsti arba galvą arba kojas. Bet šitai žaloti savęs aš nenorėjau.
Valstybiniame darbe kuriame dirbau patyriau mobingą. Tik vėliau aš supratau, kad mobinguoju visų pirma aš save pačią. Kai pradėjau suprasti, kad svarbiausia šiame gyvenime esu aš pati sau – atsirado ir sprendimai, dingo visi mobingai.

Nuolatinis nepasitenkinimas, užslopintas pyktis, kančia, kaltės jausmas ir baimės – taip jaučiausi kasdien, nors išorėje dar kažkaip bandžiau atrodyti graži, veikli ir sakydavau, kad man “viskas gerai”.

Po 3 dienų Astos intesyvo supratau, jei nepriimu sprendimo keisti, tai taip ir liksiu užstrigusi savo situacijoje.
Pasiryžau į Astos programą. Ateidama į ją rizikavau – taip tada mano protas įsivaizdavo, galvoje sukėsi blogiausių tikimybių scenarijus, baimės, o kas bus, jei..

Į programą ateiti buvo tikrai nelengva, nes turėjau pakovoti su savimi, nes loginis protas sake, kad tai kvailystė, apgavystė, akių dūmimas, smegenų plovimas, pasipelninimas iš naivuolių ir pan. Dar man buvo barjeras ir mano religiniai įsitikinimai.

Jau po pirmosios konsultacijos, dar neprasidėjus programai aš išėjau iš darbo. Ir tai man jau buvo pasiektas rezultatas. Niekada negalvojau, kad tuomet, kai visi aplinkui kalba, kad bus antra krizė ir kokia aš atseit laiminga, kad dirbu valstybiniame darbe…, drąsiai pasakysiu – “išeinu iš darbo į niekur”. Leidžiu sau būti.

Programoje gavau daug vertingų savikoučingo praktikų, o svarbiausia – supratau, kad viskas ateina ne per išorinius veiksnius ir protą. Pasikeitė mano rakursas, ėmiau eiti į gylį, nors ir atip galvojau, kad jame esu. Deja, savo proto “gylyje”, o ne dvasiniame lygmenyje.

Naudinga buvo išgirsti apie tai, kaip veikia pinigų energija, koks turi tapti, kad galėtum tą energiją valdyti, joje gyventi. Tai, kas vyko programos metu galėčiau pavadinti mažais stebuklais – sąskaitoje pinigų, o aš su jachtomis plaukioju, manikiūrus darausi, į kelionę važiuoju, sukneles naujas gaunu, mokymus gaunu. Iš kur? Pati Visata ar Dievas pasirūpina per kitus žmones.

Čia trumpai – tapau pati sau svarbiausia, tai keičia viską. Atsirado kita energija, ėmiau pritraukti kitus žmones. Labiausiai pasikeitė santykis su vyru, atsirado daugiau tiesos ir tikrumo santykiuose.

Dabar jaučiuosi taip, lyg būčiau įgijusi kryptį, apsivaliusi nuo klaidinančių įsitikinimų ir įgalinta veikti. Matau save kaip turtingą ir išmintingą moterį, nes viskas ko man reikia jau yra. Esu motyvuota kryptingai ir toliau veikti, dirbti su savimi, man drąsu svajoti su įsitikinimu, kad šias svajones aš galiu įgyvendinti augindama save.

Šios programos metu supratau, kad imu mąstyti kitaip, imu matyti save ir kitus aiškiau ir ateityje matau save kaip moterį, kuri gyvena taip, kaip liepia širdis, pagal savo sielos planą.

O apie Astą pasakyti galiu tai, kad ji yra moteris, kuri per savo patyrimą ir gyvenimo praktiką sukūrė sistemą, kuri padeda kitoms moterims tapti savimi, atskliesti moteryse glūdinčią kuriančią energiją, turi įžvalgų, kartais būna ir griežtoka, nes žino, kur mus gali nuvesti senos programos.
Tai žmogus, kuris myli save ir pinigus gerąja to žodžio prasme, nes turi sveiką požiūrį į gyvenimą.

Programa intensyvi, nes jos metu tenka daug padirbėti su savimi. Be šio darbo niekas neveiks. Programoje duodamos žinios ir praktikos yra tarsi aiškios ir paprastos, bet jų poveikis viską keičiantis.” 

P.S. Dirbdama su Asta Nowo individualiai, sukūrė savo autorinį praktinį metodą ir pagal jį sėkmingai dirba

Kristina Juknė

Mentorė, Mary Kay Direktorė,
Alijanso partneriai projekto dalyvė, Grožio Konsultantė

Prieš ateidama į Asta Nowo transformacinę programą “Auksinė Materialinės Gausos Formulė” 

Jaučiau vidinį pasimetimą, ieškojimas paramos ir patvirtinimo, kad viską darau teisingai, nes aš norėjau Gyvenime daug patirti, tačiau jaučiau baimes ir abejones – ar tai normalu.

Jaučiau finansines lubas, tarytum užstrigimą finansuose, nežiūrint, kad mano veikla yra labai intensyvi.

Nemokėjau savęs priimti liūdnos, nekantrios, visad norėjau būti gera mergaite visiems, nors protu suvokiau, kad tai neįmanoma. Norėjau giliau pažinti save ir suvokti ir išsivalyti praeities įsitikinimus, kurie atgyveno ir man trukdė.

Jaučiausi pasimetusi ir kartu nesuvokiamu noru sužinoti daugiau apie save, apie gyvenimo galimybes. Intuityviai jaučiau - yra dar kažkas, ko nežinau apie Save, Gyvenimą, be galo norėjau tai paliesti ir naudoti.

Dėka darbo su Asta Nowo tai sužinojau ir pritaikiau savo gyvenime.

Kas pasikeitė po dalyvavimo programoje?

Išaugo dar labaiu pasitikėjimas savimi ir gyvenimu, Visata. Išmokau dar labiau klausytis intuicijos, girdėti Save, tikruosius norus, klausau savo pajutimu.

Beabejo patinku sau labiau, nes tvirčiau žinau, kad aš normali su visais savo norais ir ieškojimais.

Suvokiau, kad jeigu mane traukia kažkur, visai nesvarbu kaina, turiu ten eiti, nes ten atsiveria naujos žinios, suvokimai, pasitikėjimas savimi. Seniau visada tik maksimalizmu galvojau pasieksiu ko noriu, dabar suvokiu, kad tik sustojus ir įsiklausius į save surasiu greičiausią ir teisingiausią sekantį ėjimą.

Kaip vertinu savo pasikeitimus, transformaciją?

Man tai be galo patinka - pasitikėjimo savimi tiek, kad galiu drąsiai imtis naujų iššūkių, judėti toliau, ko neleidau sau iki programos AMGF. Džiaugiuosi, nes dabar be sąžinės griaužaties galiu patarti ir parodyti kelią kitiems.

Tai, ką pasiimu transformacinėje Programoje  AMGF - tai žinios vertos milijono, nes čia labai aiškai suvokiau, kad netekus visko, ką turi, prasimanysi veiklos ir pinigų, nes visi turtai – manyje.

Tai suteikia ramybę, pasitikėjimą ir suvokimą, kad visur kur turiu būti, aš spėsiu. Išmokau maksimaliai atsipalaiduoti, pasitikiu Visata ir gyvenimu.

Ką dabar galvoju apie save, palyginus ką galvojau prieš AMGF - Programoje pas Astą Pažinau Save giliau, kas suteikia didžiulį pasitikėjimą savimi, O kai tiki savimi, nebelieka neįmanomų dalykų. Dingo vidinės tuštumos jausmas, kasdien mėgaujuosi savo pačios draugija. Jaučiuosi pilna ir turinti ką duoti kitiems, kam tikrai reikės mano pagalbos.

Savęs nebedalinu bet kam, renkuosi kur ir su kuo noriu būti. Tai įprasmina kiekvieną mano dieną. Pradedu save statyti į pirmą vietą šeimoje ir darbe. Viskas sukasi apie tai, kaip aš jaučiu ir noriu, tada sekasi ir mane supantiems žmonėms - tai fantastiškas jausmas!

Kaip pasikeitė Tavo Savęs vertinimas?

Daug labiau vertinu pati Save! Tai ramybė, suvokimas, kad aš valdau savo gyvenimą ir tik nuo manęs priklauso kaip gyvensiu toliau ir ko pasieksiu.

Kaip galvoji KAIP tai, ką Pradirbi programoje Įtakos Tavo Ateitį?

Manau, kad tai kardinaliai keičia mano suvokimus ir savivertę, kad dabar su esamom žiniom, praktikom aš galiu viską savo gyvenime įtakoti pagal save ir savo norus.

Atsipalaidavimas kasdieninis, tai man labiausiai patinka, savęs nebetesti už kažkokių rezultatų nebuvimą čia ir dabar, suvokiu, kad viskas nutinka tada kada teisingiausia ir palankiausia man. Aš laimės kūdikis ir esu verta visko, ko noriu.

Ar manai kad eiti į programą buvo teisingas pasirinkimas?

Be abejo, ėjau klausydama nuojautos, intuicijos ir eilinį kartą ji man nemelavo.

Kokia Tavo nuomone apie Kainos ir Vertės sau, naudos santykį? Ar programa verta tų pinigų?

Aš manau, kad dabar mokėčiau tiek ir dar daugiau be jokios baimės, nes tai keičia visą mano ateitį,

Turiu tvirtus pagrindus. Tai neįkainojama.

Ramunė Žumbakienė

Psichologė Psichoterapeutė

Iki atėjimo į šią programą jau daug buvau nuveikusi savo asmeninių pokyčių kelyje, pabaigusi savo 5 metų asmeninę terapiją ir pakankamai sėkmingai dirbanti psichologo psichoterapeuto darbą. Tačiau santykis su pinigais ir su materialiom vertybėm ir toliau buvo sutrikęs. Tiksliau pasakius, aš buvau nuvertinusi materialų pasaulį ir be galo pavargusi ir išsekusi.

Buvau labai daug investavusi į mokymus, konsultacijas, supervizijas, tačiau reikiamo mokesčio iš klientų neimdavau, pagailėdavau. Mokiausi šių dalykų po truputį, kažkiek tobulėjau. Tačiau pabendravus su Asta Nowo savo vidinius resursus pati priimiau kaip begalinį turtą, kuris dykai ar už ačiū niekam kitam nepriklauso.

Aš patikėjau Astos mokymais vien iš jos laikysenos, puikiai suprasdama, apie ką ji kalba ir sutarėm dėl individualių konsultacijų. Jų metu pavyko perdirbti ne vieną savo įsitikinimą ir pradėti gyventi darnoje ir su dvasiniu pasauliu ir su materialiu. Dalyvaudama grupėje sėmiausi iš kitų dalyvių ir fokuso į pokyčius, ir palaikymo atliekant praktikas ir namų darbus. Pamilau tas moteris su jų begaliniu potencialu pažinti savo klodus ir jais naudotis.

Sustiprėjo mano meilė mano pačios lobynui, aš mokiausi išsakyti savo norus ir pasaulis mano nuostabai tai girdėjo: namuose prasidėjo remontas (kurio laukiau 10 metų), aš turėjau nuostabias atostogas, kai niekuo nereikia rūpintis, gali tik mėgautis ir daryti, ką nori.

Aš nustojau nerimauti dėl kitų ir drąsiai priimti gyvenimo įvykius. Jei anksčiau tik konsultacijų metu išgyvendavau "čia ir dabar" momentus, nes fokusuodavausi ties darbu, naudodama save, kaip instrumentą. Tai jau šios programos eigoje pradėjau gyventi "čia ir dabar" būsenoje. Ir supratau, kad taip ir veriasi gausa ir begalinis džiaugsmas išgyvenamo momento.

Man labai padėjo Astos mokymas laikyti fokusą ties teigiamais dalykais ir konkretizavimas savo norų, atsakomybės prisiėmimas už jų įgyvendinimą. Tam labai padėjo konkrečios praktikos, užduotys ir tos nuostabios moterys, kurios dalyvavo šioje transformacinėje programoje, dalinosi savo atradimais, įžvalgomis, patirtimis, svajonėmis. Begalo joms dėkinga už atvirumą ir pasitikėjimą.

Jaučiuosi tvirtai stovinti ant kojų ir priimdama gyvenimo dovaną su visais lobiais ir staigmenomis. Aš tikėjausi proveržio, man jo labai reikėjo, aš jį turiu, jį jaučiu, jį išgyvenu. Jau žinau, kad sekantis etapas yra savo produkto kūrimas, todėl su Asta neatsisveikinu, o tęsiu toliau. Tikiuosi draugystės tęstinumo ir su programos dalyvėmis.

Snieguolė Butrimė

“Į programą atėjau po to, kai keletą kartų paklausiau Astos Nowo įrašų Facebooke.

Jau kuris laikas ieškojau, kaip iššokti iš " voverės rato". Dirbi, stengiesi, lyg turėtų būti gerai, bet pinigai, santykiai ir kitos gyvenimo sritys riedėjo žemyn. Problemų buvo daug, bet jų sprendimo - nei vieno. Norėjau laisvės. Buvau taip užstrigus, kad nebesinorėjo gyvent.

Pagalbos ieškojau pas psichologus, psichiatrus, pirkau saviugdos knygas, klausiausi įvairiausių programų. Tai truko apie 3 metus. Visko pradžia rodydavosi viltinga, bet tuo viskas ir baigdavosi. Jaučiausi lyg pati save įkalinus ir spynos raktą pametus.

Ateiti į programą abejonių nebuvo, bet buvo kiek nesmagu, lyg ir gėda.

Vertingiausia ir Naudingiausia programoje Įgytos žinios ir jų taikymo būdai.

Dabar Pasitikiu savimi labiau, moku išvesti save iš trūkumo būsenos, moku save stebėti, darau, bet nesijaudinu, mažiau atidėlioju, esu paslaugi, atsidavusi savo klientams, gerbiu savo darbuotojus, bet tai turi atitikti mano ramią savijautą. Jeigu man tinka, judame toliau, jei ne- atsisveikinam: give them roses and leave.

Pradėjau klausytis savęs ir pasitikėti savim. Suprantu, ką pasėsiu, tą ir pjausiu. Gal ir piktžolių mano derliuje bus, bet kur jų nebūna.Esu atsakinga už save ir savo sprendimus.
Jaučiuosi puikiai, nebesmerkiu savęs, klystu, bet to nesureikšminu.

Tai - mano naujo gyvenimo pamatas. Mano atspirties taškas plėsti verslą, pasirinkti klientą ir darbuotoją, gyventi pagal Visatos dėsnius, juos pritaikius mano asmeniniam gerbūviui. Tai- pinigai, draugiška aplinka, vidinė ramybė, daug darbo ir daug įspūdžių.

Keičiasi viskas, nes keičiasi mano vidus. Ten atsiranda erdvė, energija. Jau nebėra būdo sustoti. Tik tęsti.

Siekis gyventi laisvai atnešė rezultatus: atsisakiau įdarbinimo, nes tai apribojo mano valymo įmonės veiklą, trukdė įmonei plėstis. Įvyko nepaaiškinami dalykai: mano įdarbinimas perėjo į mano įmonę, taigi liko stambus klientas. Ir ne tik tai. Dar gavome vieną klientą, kuris sutiko su įkainiais ir darbų atlikimo schema. Spėjome įrodyti, kaip dirbame ir jau sulaukėme dar vieno, jau trečio, stambaus projekto.
Aš visa tai darau su tokia meile ir džiaugsmu, kad kasryt vaikščioju aikštėje tarp tų restoranų ir vis netikiu, kad tai aš. Dovanų reikia, bet dabar kiekviena diena - lyg dovana. Pajūriu tame gerume 🙂

Dar yra labai svarbus momentas. Susireguliavo miegas ir mityba. Tai didžiausias pasiekimas iš visų!!!”

Daiva Bagvilaitė

Prieš ateidama į Asta Nowo programą "Auksinė Gausos Formulė" buvau situacijoje - turėjau prikaupusi daug įvairios informacijos, nes perskaityta daug knygų, dalyvauta daugelyje mokymų, seminaruose, stovyklose. Vykdžiau keletą veiklų-verslų, tačiau nesijaučiau pilnai apsirūpinusia finansiškai – viskas išeidavo kasdieninėms gyvenimo reikmėms ir saviugdai.

Aktyviai gyvenant ir vykdant savo veiklas rinkosi visakeriopos patirtys. Savyje tiek visko daug - tarytum daugybė karoliukų, bet suverti jų į gražų vėrinį nesigauna. Supratau, kad man reikia žmogaus, kuris padėtu su tuo susitvarkyti.

Finansai buvo aktuali tema, anksčiau esu dalyvavusi įvairiuose mokymuose, dirbusi su įvairiomis praktikomis, tačiau finansų temą tai palietė paviršutininiškai, neužteko gylio ir tęstinumo, todėl neturėjau norimo rezultato.

O Astos programoje “Auksinė Materialinės Gausos Formulė” viskas vyko tokiu kosminiu greičiu – vos spėju naujas žinias, praktikas įkvėpti ir jau akivaizdūs rezultatai. Per mėnesį pasikeitė kardinaliai absoliučiai viskas visose gyvenimo srityse – pinigai, santykiai, aš pati!

Ar buvo paprasta ateiti į programą? - Išryškėjo vidiniai blokai - nerimo mintys, įsijungė logika stabdydama: o kas jei tai ne tai, ko ieškau? Prieštaravimai sukosi galvoje, tačiau vidinis pajautimas ir rezonansas buvo toks stiprus, kad aiškiai pajutau – man čia, būtent į šią programą, būtent Dabar!

Labai džiaugiuosi, kad ryžtingai priemiau sprendimą, kad buvau priimta į programą ir ją nuosekliai vykdžiau, kas davė Superinius Žaibiskus Rezultatus

Teisingai integravus Astos žinias ir pasinaudojant įrankiais, įvyksta neapsakomi pokyčiai visame kame ir visuose lygmenyse – finansai ( kardinaliai pasikeitė, gausos srautas pasipylė nauju darbu, nauja veikla, asmeninio gyvenimo pokyčiais, visur dar gausesni, tiesiog nenutrūkstamai gausa liejasi, o aš palaimingai natūraliai priimu ir mėgaujuosi tais rezultatais, kartu su savo artimaisiais, draugais, kolegomis, klientais ir visu pasauliu.

Net sunku prisiminti savijautą, kuria gyvenau prieš programą, nes viskas taip pasikeitė – įvyko didžiulis pokytis manyje – nes susigražinau save perpratusi kas mano, o kas primesta ir įdiegta per gyvenimo nesuvokimus.

Taip, tai nelengvas darbas po save kapstytis, pertikrinant ir įvedinėjant sau tarnaujančias programas.

Bet tai Verta! Nes aš tapau pasitikinti, drąsi, išmokau ir leidžiu sau Priimti! Ko nemokėjau visą savo Gyvenimą.

Asta nuostabi asmenybė, džiaugiuosi, kad tarp mūsų atsirado ypatingai artimas ryšys. Geriuosi tokiu žmogaus atsidavimu kitiems ir sugebėjimu kartu laikyti save pirmoje vietoje, ko aš taip pat iš jos mokausi.

Programa tikrai ne kiekiekvienam smalsaujančiam, o nusiteikusiems tikriems pokyčiams ir rezultatų savo darbu siekiantiems žmonėms.

Su meile ir pagarba iš širdies į širdį dėkoju Asta už tavo tikėjimą ir pasitikėjimą manimi.